以前一直给儿子喝奶粉、吃Gerber米糊、鸡蛋黄、香蕉、水果、以及成品肉泥等，但一直没有自己制作成人餐给小家伙吃。但是按照国内的习惯，早给孩子吃各种所谓的正式餐了。我们一直遵守美国育儿专家的建议，没有给孩子过早加各种辅食，以免过早增加孩子消化系统和肾脏系统的负担。

随着一周岁的来临，我们决定开始给儿子吃所谓的成人餐了。按照珞珞阿姨的建议，我们做了一锅面汤（小鸡＋排骨+猪蹄），然后配合蔬菜下面条给宝宝吃。珞珞阿姨给的手动小磨真的很棒，磨出来的糊糊宝宝非常喜欢吃，一次吃满满一碗，也没有出现消化不良问题。以前宝宝一般是晚上8:30开始睡觉，到清晨四点左右一定饿醒。昨晚可能面汤油大抵饿，小家伙竟然一觉睡到天亮！所以决定以后晚上就给小家伙吃肉汤面，他能睡整觉，大人也“爽”许多，呵呵。

不过我们打算一天只给小家伙只吃一顿肉汤（晚餐），因为这种吃法符合中国传统的营养补法，可能会喂出个胖宝宝，却未必符合儿童的营养标准。所以一天的其它两餐我们还遵循美国卫生部育婴办公室（ＷＩＣ）的方案，等下次WIC appointment时候（两周后），再看看美国专家如何建议下一步的营养方案。